30. August 2021
15. August 2021
Der Trainingsbesuch vor allem in Wohlen ist doch undankbaren Trainingszeiten äusserst erfolgreich. Ich danke allen Trainierenden für die rege Teilnahme am Training und die Unterstützung.
08. Februar 2021
Die Trainings bauen sie in drei Teile auf
1. Kraft und Ausdauertraining 2. Technik 3. Erhalten der Beweglichkeit Aus diesem Grund dauert das Training 2 Stunden. Wichtig ist mir auch den Aufbau und die Pflege einer guten Freundschaft. Ich pflege eine offene Kommunikation. Starterkurse Aarau und Wohlen 3 Mal im Jahr.